煮鸡蛋时只需加一点它,鸡蛋不开裂还自动脱壳,吃起来更香更嫩!

摘 要

  关注 鸡蛋的做法有很多,可蒸,可煎,可炸,可煮。但据一份研究报告表明,水煮鸡蛋是最能保持鸡蛋里的营养不受破损的方法。其他做法都或多或少的破坏了鸡蛋里面的营养成分。所以平常我都是早餐煮一个鸡蛋,加一杯牛奶。整个上午的营养就够了。煮了快20年的鸡蛋。我总结了一套如何煮鸡蛋才会更香更嫩,并且不开裂的方法。大家平常在剥鸡蛋壳的时候,是否觉得鸡

【编辑:夜思晨】
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